Letztes Semester

Wintersemester 2020/21

 

Mentalstrategien

Dr. Hans-Jürgen Schröder

Kurzname: 08.079.0009
Kursnummer: 08.079.0009

Inhalt

Der Kurs umfasst 7 Sitzungen und dreht sich um folgende Themen: Stress im Studium, Gefahren und Auswirkungen von Stress, Prävention und Abbau von Stress, Entspannung & Autogenes Training, Zeitmanagement, Lerntechniken, Umgang mit Prüfungsdruck & Prüfungsangst.

Digitale Lehre

Die Reihe "Mentalstrategien" wird im Wintersemester 20/21 als Webinar durchgeführt. Die Teilnehmer erhalten die Zugangsdaten zum Webinar-Raum rechtzeitig per Email.

Termine:

Datum (Wochentag)UhrzeitOrt
30.10.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline
06.11.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline
07.11.2020 (Samstag)10.00 - 17.00 UhrOnline
13.11.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline
20.11.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline
27.11.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline
04.12.2020 (Freitag)12.30 - 15.30 UhrOnline

Semester: WiSe 2020/21